
Rodičovské ultra
Středeční podcastové desetiminutovky a inspirativní rozhovory.
Od mámy, která ví, jak krásné i náročné mateřství umí být a ráda s vámi sdílí motivaci, tipy i podněty k zamyšlení.
Rodičovské ultra
Dítě nestojí o dokonalou mámu, říká Michaela Jeřábková z projektu Rodičoff
S Míšou to bylo moc příjemné až terapeutické povídání. Sama má dvě malé děti a u toho tvoří projekt Rodičoff, kde vytváří bezpečnou komunitu pro další mámy. Věřím, že si rozhovor užijete tak, jako já .❤️
Jo a kdyby někdo preferoval nás u toho i vidět, na YouTube nás najdete taky: https://youtu.be/9X9OvMPCiNQ?feature=shared
00:00 Úvod do podcastu a představení hosta
02:36 Podpora rodičů a důležitost komunity
05:29 Osamělost v mateřství a potřeba sdílení
08:30 Vliv sociálních sítí na rodičovství
11:23 Tvorba podpůrných skupin a jejich témata
14:26 Chyby v rodičovství jako příležitosti k učení
17:27 Přijetí nedokonalosti a láska v rodičovství
19:34 Změna myšlení a přístup k chybám
23:10 Hlubší práce s emocemi a tělem
27:22 Hledání správného terapeuta
30:02 Očekávání a realita v rodičovství
38:24 Nastavení hranic a chování dětí
42:22 Bizáry na sociálních sítích
46:24 Přijímání emocí a sebehodnocení
50:49 Kritické myšlení a informace na sociálních sítích
51:45 Odpovědnost tvůrců obsahu
54:40 Pocity rodičů a jejich vliv na děti
58:03 Jak reagovat na dětské chyby
1:01:09 Hranice a potřeby rodičů
1:04:34 Komunikace a porozumění v rodině
1:09:33 Překračování vlastních hranic jako mámy
1:10:50 Pohled očima dítěte - výměna rolí
1:12:01 Hledání síly v mateřství
1:14:19 Sdílení a podpora v těžkých chvílích
1:16:28 Hraní si s dětmi a kreativita
1:19:12 Přijetí sebe sama jako matky
Odkazy na Rodičoff:
https://www.rodicoff.cz/
https://www.instagram.com/rodicoff/?hl=cs
Baví vás moje tvorba? Vznik dalších dílů podcastu můžete podpořit na Forendors:
- Předplatné: https://www.forendors.cz/rodicovskeultra
- Jednorázová podpora (symbol dolaru na konci příspěvku): https://www.forendors.cz/p/aca34c689d1433c28f517ebc88b404e4
Mějte se krásně a buďte (na sebe i ostatní) laskaví <3
Instagram https://www.instagram.com/rodicovske_ultra/
Youtube https://www.youtube.com/@rodicovskeultra